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Ya son 50 videos desmintiendo variaciones innecesarias, absurdas e incluso falsas. Clínica del Fitness es la única cuenta que explica esto con Electromiografía, Animación 3D detallada y disecciones reales. En este video desmentimos que rotar hacia adentro o hacia afuera cambie el enfoque entre los gastrocnemios, ellos no cambian su posición con la rotación, pues esta está dada por la cabeza del femur y no altera su posición. La inversión y la eversión del pie tampoco lo hacen, esto es un movimie