505 Agility Test คือการทดสอบสมรรถภาพทางกายที่ใช้ทดสอบความสามารถของนักกีฬาในการเปลี่ยนทิศทาง (change of direction) อย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะการกลับตัว 180 องศา ซึ่งจำเป็นในกีฬาหลายประเภท เช่น ฟุตบอล ฟุตซอล บาสเกตบอล การทดสอบส่วนใหญ่ที่เราเรียกว่า Agility Test เอาจริงๆแล้วมันควรจะเรียก Change of direction test มากกว่า ซึ่งในแต่ละแบบทดสอบมาตรฐานนั้นจะวัดความสามารถในการเปลี่ยนทิศทางที่แตกต่างกัน เช่น ระยะทาง การเปลี่ยนทิศทาง องศาในการเปลี่ยนทิศทาง ดังนั้นผู้ฝึกสอนจึงควรเลือกให้เหมาะสมกับชนิดกีฬาของตนเอง